Porady

Pogoda dla domatorów

Zima w Polsce sprzyja domatorom, molom książkowym i telemanom. Zmierzch zapada już ok. 16., a długie zimowe wieczory można spędzić w domu z korzyścią dla swojego rozwoju oraz rodzinnych relacji. Wystarczy dobrze się przygotować!

SPRZĘTY, AKCESORIA I POMYSŁY NA ZIMOWE WIECZORY

Oprawa do uroczystej kolacji

Rodzinne i towarzyskie spotkania umilają ciągnącą się w nieskończoność zimę. Jeśli mamy w zwyczaju spędzać je przy stole, powinniśmy zadbać o meble, nakrycia i oświetlenie. Wybór długiego prostokątnego stołu oznacza, że   osoby będą siedziały rzędem obok siebie. Okrągłe i owalne stoły pozwalają gościom lepiej zaangażować się w konwersację. Miękkie krzesła z oparciami pozwolą przedłużyć spotkanie. Światło lamp zawieszonych nad stołem powinno obejmować swym zasięgiem każdy jego fragment tak, aby nikt z gości nie czuł się wykluczony.

Naczynia do kulinarnych eksperymentów

Żeby wspólnie gotować, miejsce na blacie musi być odpowiedniej wielkości. Minimalna szerokość blatu roboczego, przy którym może stanąć kilka osób i można rozłożyć produkty oraz naczynia wynosi 120 cm – idealne w tym przypadku są aranżacje z kuchenną wyspą. Warto też zaopatrzyć się na ten czas w niestandardowe naczynia i sprzęty. Do kulinarnych eksperymentów przydadzą się naczynia z powłoką ceramiczną, która nawet po uszkodzeniu nie szkodzi zdrowiu, żeliwne patelnie, które po smażeniu można wkładać do piekarnika, ceramiczne noże, które są lekkie, wytrzymałe oraz mają ostrza, które nigdy się nie tępią czy naczynia do pieczenia i zapiekania wykonane z silikonu, które przetrzymają najśmielsze eksperymenty młodych kucharzy.

Lampa do czytania

Zdecydowanie najlepiej jest czytać w pozycji siedzącej, sytuując równocześnie tekst w takim położeniu, aby linia wzroku przebiegała prostopadle do płaszczyzny stronicy. Wymaga to z kolei, by książka była położona pod kątem. Jeśli bowiem leży ona płasko, następuje znaczne zniekształcenie liter i słów, ograniczające widzialność tekstu i szybkość czytania. W pokoju światło powinno być rozproszone, ma więc świecić równomiernie z góry. Dodatkowo należy używać lampy, która powinna świecić punktowo na książkę.

Ergonomia dla telemanów

Oglądanie telewizji jest dobrą formą na spędzanie długich zimowych wieczorów, ale tylko pod warunkiem, że zastosujemy parę zasad. Plecy powinny być proste i całkowicie przylegać do oparcia. Nie można siadać na krawędzi siedziska, podkurczać nóg ani zakładać nogi na nogę. Nowoczesne telewizory sprawiają, że można oglądać telewizję z bliższej odległości niż w przypadku odbiorników kineskopowych, ale nie powinna być ona mniejsza niż dwukrotność (dokładnie 1,87) szerokości ekranu. Pokój powinien być oświetlony, dodatkowe źródło światła najlepiej umieścić za telewizorem.

Wygodny stół do planszówek

Rodzinne gry planszowe sprzyjają budowaniu więzi między poszczególnymi członkami rodziny – rodzicami, dziećmi, rodzeństwem i dziadkami. To również znakomite doświadczenie dla dziecka, które uczy się kontrolować swoje emocje, zwłaszcza gdy musi zmierzyć się z przegraną. Do gry wystarczy zwykły stół o nieśliskiej powierzchni, na tyle duży, by każdy z graczy mógł swobodnie oprzeć łokcie o jego blat. Jeśli mamy specjalny pokój rekreacyjny, możemy kupić profesjonalny stół do planszówek, są też modele półprofesjonalne – po zdjęciu wierzchniego blatu mamy antypoślizgową płaszczyznę do rozkładania gier. 

Kokony, hamaki i bujane fotele dla leczenia skołatanych nerwów

Oddalenie się do własnej zacisznej jaskini jest doskonałą formą relaksu – zdaniem ekspertów najlepiej zrelaksujemy się w samotności – rozwiniemy umiejętność wsłuchania się w siebie, samopoznania, autorefleksji. Jeśli mamy miejsce, zafundujmy sobie do domu bujany fotel lub kokon w wersji podwieszanej albo wolno stojącej – miarowe bujanie w długie zimowe wieczory pozwoli zapomnieć o problemach dnia i wzmocni nasz system nerwowy.